Sunday, May 11, 2025

For time:
18 Dumbbell snatch (50#/35#)
9 CTB pull ups
18 Dumbbell shoulder press (50#/35#)
9 CTB pull ups
18 Dumbbell snatch (50#/35#)
9 CTB pull ups
18 Dumbbell push press (50#/35#)
9 CTB pull ups
18 Dumbbell snatch (50#/35#)
9 CTB pull ups
18 Dumbbell push jerk (50#/35#)
9 CTB pull ups